癒されたい人におすすめ!効果的なマッサージ3選

5月 25, 15 • 未分類癒されたい人におすすめ!効果的なマッサージ3選 はコメントを受け付けていません。Read More »

アロマの香りで至福のひとときを

忙しい現代社会では何かとストレスが溜まりがちになってしまいます。そんな時ゆっくりとリゾート地で癒されたいと考える人も多いですよね。しかしなかなか旅行にも行けないと言う場合にはマッサージでリラックスすることができるのです。リゾート地に行ったような雰囲気を味わいゆっくりと癒されたいのであればアロマオイルマッサージが効果的です。アロマの香りに癒されながら静かな雰囲気の中ゆっくりとマッサージを受ければ、心の疲れも改善されそうですよね。

ストレッチで疲れた身体と心もスッキリ改善

リゾート地に行ったようなマッサージを受けたい場合にはタイ古式マッサージがおすすめです。日本人だけでなくタイ人セラピストも多く在籍しており、店内もタイの雰囲気を作り出しているサロンもとても多いのですよ。そのため日本にいながらも本場のタイの雰囲気を味わうことができるのです。タイ古式マッサージは指圧だけでなくストレッチも行うため慢性的な凝りもすっきりと改善でき、また呼吸に合わせてマッサージを行うため深いリラクゼーションが得られるのです。

アーユルヴェーダで自分の体質を知る

自分の体質を知って身体の中から改善しリラックスしたいのであればアーユルヴェーダがおすすめです。カウンセリングによってヴァータ、ピッタ、カパなどアーユルヴェーダの考えから自分の体質を知り、またオイルマッサージであるアヴィヤンガや額にオイルを垂らすシロダーラなどを受ける事ができるのですよ。独特のマッサージ方法によって異国の地にいるような雰囲気を味わうことができ、身も心もリラックスすることができるようになるのです。

日頃の疲れを癒したいならマッサージが最適です。赤坂のマッサージなら、効果が高い上に、たくさんの店舗がありますので、選択肢が豊富です。

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